Krize a náročné situace patří k životu a není potřeba se za to stydět. Pro takovéto případy můžete využít krizových kontaktů a služeb, které jsem zpracovala v podobě letáčků. Ty si můžete stáhnout, vytisknout a vylepit doma na takové místo, kde to bude užitečné (například na lednici).

Nezůstávejte na trápení sami a řekněte si o pomoc.